Татьяна Диденко

Татьяна Диденко

  • Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
Инструктор групповых программ.Персональный тренер.

Специалист функционального восстановления.
Сертифицированный инструктор-преподаватель хатха йоги в Федерации Йоги России.
Преподаватель йоги Айенгара, Дживамукти йоги, йога терапии.
Сертифицированный инструктор метода Пилатес в "PILATES -institute".
Сертифицированный инструктор метода Пилатес во всемирной школе "POLESTAR PILATES".
Инструктор по GYROTONIC & GYROKINESIS.
Реабилитолог, специалист по работе с клиентами после различных травм и хирургических вмешательств.
Инструктор-методист.
Расписание групповых занятий
Сегодня
пред. след.
 Пн, 12/11Вт, 13/11Ср, 14/11Чт, 15/11Пт, 16/11Сб, 17/11Вс, 18/11
08:30
HATHA YOGA
08:30 — 09:55
Татьяна Диденко
HATHA YOGA
Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые плавно переходят одна в другую. Формирует сильное и гибкое тело, способное противостоять травмам и повышенным нагрузкам. Регулярные занятия выравнивают мышечный дисбаланс, положительно влияют на нервную систему, улучшают работу сердца и органов пищеварения, способствуют избавлению от лишнего веса и токсинов.
HATHA YOGA
08:30 — 09:55
Татьяна Диденко
HATHA YOGA
Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые плавно переходят одна в другую. Формирует сильное и гибкое тело, способное противостоять травмам и повышенным нагрузкам. Регулярные занятия выравнивают мышечный дисбаланс, положительно влияют на нервную систему, улучшают работу сердца и органов пищеварения, способствуют избавлению от лишнего веса и токсинов.
20:00
HATHA YOGA
20:00 — 21:25
Татьяна Диденко
HATHA YOGA
Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые плавно переходят одна в другую. Формирует сильное и гибкое тело, способное противостоять травмам и повышенным нагрузкам. Регулярные занятия выравнивают мышечный дисбаланс, положительно влияют на нервную систему, улучшают работу сердца и органов пищеварения, способствуют избавлению от лишнего веса и токсинов.