Татьяна Пиманкова

Татьяна Пиманкова

  • Тренер по плаванию и аквааэробике
КМС по плаванию, сертифицированный инструктор по аквааэробике,
по работе с детьми с 3-х лет, беременными и грудничками.
Персональный тренер по плаванию, проводит тренировки для детей с
ограниченными возможностями, реабилитация после травм и операций.
Расписание групповых занятий
Сегодня
пред. след.
 Пн, 19/02Вт, 20/02Ср, 21/02Чт, 22/02Пт, 23/02Сб, 24/02Вс, 25/02
12:00
Aqua Running
Татьяна Пиманкова
Aqua Running

В основе урока бег во всех его модификациях и самые разнообразные передвижения с преодолением сопротивления воды. Нагрузка высокая интенсивности.

12:15
Aqua Super Sculpt
Татьяна Пиманкова
Aqua Super Sculpt

Занятие основано на проработке мышц всего тела, с использованием доп. оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

AQUA HAND
Татьяна Пиманкова
AQUA HAND

Силовой урок с использованием аква-гантелей для укрепления мышц верхнего плечевого пояса. Нагрузка средней интенсивности.

13:00
Aqua Motion
Татьяна Пиманкова
Aqua Motion

Занятие для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Развитие координационных способностей (с использованием аква-оборудования - пояса и перчаток). Нагрузка средней интенсивности.