Николай Балакин

Николай Балакин

  • Координатор тренажерного зала. Персональный тренер.
Дипломированный персональный тренер тренажерного зала «Категория Элит» лицея «Ученый Фитнес». Диплом с отличием;
Сертифицированный Нутрициолог лицея «Ученый Фитнес»;
Сертифицированный специалист в диагностике фитнеса лицея «Ученый Фитнес»;
Сертифицированный специалист по коррекции осанки.
Мастер тренировок женщин
Методический арсенал:
Работа с грыжами межпозвонковых дисков, коррекция осанки;
Набор мышечной массы, снижение подкожного жира;
Тренировки для профилактики артериальной гипертонии;
Диетологическое сопровождение: работа с пищевым поведением, индивидуализация рациона питания.