Расписание групповых занятий
| Пн, 11/01 | Вт, 12/01 | Ср, 13/01 | Чт, 14/01 | Пт, 15/01 | Сб, 16/01 | Вс, 17/01 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | METABOLIC 10:00 — 10:50 Ирина Попова METABOLIC Тренировка развивающая функциональные навыки организма и его выносливость. | ||||||
| 11:00 | RECOVERY 11:00 — 11:50 Ирина Попова RECOVERY Класс направлен на развитие гибкости тела,путем высвобождения соединительных тканей,восстановление эластичности мышц и улучшение мобильности суставов. | ||||||
| 12:00 | BUMS+ABS 12:00 — 12:55 Ирина Попова BUMS+ABS Силовое занятие на проработку ягодичных мышц и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности | TRX 12:00 — 12:55 Ирина Попова TRX Занятие платное | |||||
| 13:00 | MOVEMENT PRACTICE 13:00 — 13:55 Ирина Попова MOVEMENT PRACTICE |
Похожие тренеры
