Расписание групповых занятий
| Пн, 14/10 | Вт, 15/10 | Ср, 16/10 | Чт, 17/10 | Пт, 18/10 | Сб, 19/10 | Вс, 20/10 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | SUPER CORE 11:00 — 12:00 Татьяна Сунцева SUPER CORE Урок направлен на проработку глубоких мышц живота и спины. | ||||||
| 12:00 | BUMS+ABS 12:00 — 13:00 Татьяна Сунцева BUMS+ABS Силовое занятие на проработку ягодичных мышц и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности | METABOLIC 12:00 — 13:00 Татьяна Сунцева METABOLIC Тренировка развивающая функциональные навыки организма и его выносливость. | |||||
| 13:00 | RECOVERY 13:00 — 14:00 Татьяна Сунцева RECOVERY Класс направлен на развитие гибкости тела,путем высвобождения соединительных тканей,восстановление эластичности мышц и улучшение мобильности суставов. |
Похожие тренеры
