Расписание групповых занятий
Сегодня
пред. след.
 Пн, 29/11Вт, 30/11Ср, 01/12Чт, 02/12Пт, 03/12Сб, 04/12Вс, 05/12
09:00
JUMP POWER
09:00 — 09:55
Виктория Баранова
JUMP POWER
Занятие платное
Interval
09:00 — 09:55
Виктория Баранова
Interval

Высокоинтенсивное занятие с чередованием кардио и силовых упражнений. Нагрузка высокой интенсивности.

10:00
Stretch
10:00 — 10:55
Виктория Баранова
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

Stretch
10:00 — 10:55
Виктория Баранова
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

19:00
JUMPING FITNESS
19:00 — 19:55
Виктория Баранова
JUMPING FITNESS
Zumba
19:00 — 19:55
Виктория Баранова
Zumba

Интересная хореография. Это занятие включает в себя всевозможные танцевальные стили. Нагрузка средней и высокой интенсивности

20:00
Здоровая спина
20:00 — 20:55
Виктория Баранова
Здоровая спина

Занятие направлено на растяжку и укрепление мышц спины, брюшного пресса, ягодиц, ног, на проработку и раскрепощение мышц плечевого пояса. Нагрузка низкой и средней интенсивности.

MIND BODY
20:00 — 20:55
Виктория Баранова