Крепкие мышцы, подтянутое сильное тело – мечта любого представителя сильного пола. Однако современный образ жизни диктует свои правила, и поддерживать хорошую спортивную форму без посещения тренажерного зала для мужчин становится практически невыполнимой задачей. Лучший выход – совместить правильное питание с силовыми тренировками по индивидуальной программе в фитнес-клубе Swim & Gym.

Как достичь цели?

Успех занятий складывается из нескольких факторов:

  • подбора оптимальной программы занятий, исходя из уровня подготовки занимающегося;
  • соблюдения режима питания;
  • регулярности тренировок;
  • использования современного оборудования.

Максимальный эффект дают индивидуальные занятия под руководством опытного инструктора. Наши тренеры регулярно повышают свою квалификацию – посещают тренинги и семинары, проходят специализированные курсы, изучают современную литературу, чтобы сделать тренировки еще более разнообразными, безопасными и действенными.

Особенности оборудования

Тренажерный зал клуба Swim & Gym подойдет как для мужчин, начинающих занятия, и для тех, кто имеет значительный опыт силовых тренировок. Наше преимущество – в использовании тренажеров TECHNOGYM, оснащенных системой TGS, которая контролирует состояние занимающегося и автоматически предлагает оптимальные комплексы упражнений. Собранная информация записывается на электронный ключ, позволяющий легко хранить данные о всех тренировках.

Для желающих  работать со свободными весами представлена линейка PURESTRENGTH. Такое оборудование обеспечивает максимальную безопасность занятий, исключая ударные нагрузки или случайные травмы. 

Используемые тренажеры и другой спортивный инвентарь удобен, безопасен, снабжен антискользящими ручками и возможностью тонкой настройки для комфортного положения тела, а также цветовыми указателями, помогающими новичкам занять правильную позицию.

Фитнес-клуб Swim & Gym: комфортные тренировки по доступным ценам

Занятия в тренажерном зале для начинающих и опытных спортсменов несколько раз в неделю позволят мужчинам поддерживать тело в прекрасной форме без риска получения травм. Комфорт и безопасность по доступным ценам. Звоните нам!
 

Посещение занятий в нашем клубе доступно по картам. Выберите подходящую Вам