Классы

SWIM & GYM

Бассейн

Размер бассейна 25х25м. Всего 10 дорожек. 8 с равномерной глубиной - 3м. Для детей предусмотрены 2 дорожки, глубиной 90см, отделенные от глубокой части бассейна специальными подводными щитами. Очистка воды производится по самым современным технологиям. В бассейне проводятся занятия по аквааэробике и персональный тренинг.

Тренажерный зал

К Вашим услугам профессионально оборудованный и просторный тренажерный зал (TECHNOGYM, PRECOR). Выделенные кардиозоны. Персональный тренинг. Большая площадь, высокие потолки и прекрасная система кондиционирования позволят Вам провести свою тренировку в нашем клубе с максимальным комфортом.

Групповые тренировки

Занятия ведут профессиональные и титулованные тренеры. В расписании нашего фитнес-клуба Вы найдёте много разнообразных групповых программ: пилатес, йога, силовой и функциональный тренинг, танцевальные программы, а также авторские занятия в минигруппах.

Персональный тренинг

Индивидуальные занятия с профессиональным тренером это про максимальную эффективность, скорость достижения результатов, безопасность, мотивацию! Тренер разработает уникальную программу тренировок, учитывая ваши цели, физическое состояние и индивидуальные особенности.

О клубе

Мы делаем вас сильнее ваших лучших ожиданий

Хотите набрать массу, сформировать красивый рельеф, сбросить лишний вес? Все эти задачи требуют разного подхода, особенно если учесть возможности организма тренирующегося. Лучший выход – индивидуальные занятия с тренером в тренажерном зале Swim & Gym, которые помогут добиться наилучших результатов за минимальный срок.

Подробнее

Расписание Фитнес

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.05 21.05 22.05 23.05 24.05 25.05 26.05
INTERVAL
09:00-09:55
Алина Зарипова
FITNESS- YOGA
09:00-09:55
Елена Ефремова
BODY SCULPT ₽
09:00-09:55
Алина Зарипова
JUMPING ₽
09:00-09:55
Виктория Баранова
HATHA YOGA
09:15 - 10:45
Юлия Соловьева
Super Sculpt
10:00 - 10:55
Наталья Уколова
Stretch
10:00 - 10:55
Алина Зарипова
ABS+STRETCH
10:00 - 10:55
Елена Ефремова
Stretch
10:00 - 10:55
Алина Зарипова
Functional
10:00 - 10:55
Виктория Сорокина
STRETCH
11:00 - 11:55
Наталья Уколова
PILATES ₽
11:00 - 11:55
Ольга Назарьева
CORE
11:00 - 11:55
Елена Ефремова
ЗДОРОВАЯ СПИНА ₽
Мини-Группа
11:00 - 11:55
Ольга Назарьева
Stretch
11:00 - 11:55
Виктория Сорокина
Pilates
11:00 - 11:55
Алина Зарипова
CALLANETIC
11:00 - 11:55
Тарас Гордиенко
RESIST-A-BALL
12:00 - 12:55
Ольга Назарьева
BELLY DANCE FITNESS
12:00 - 12:55
Алина Зарипова
СALLANETIC
12:00 - 12:55
Ольга Назарьева
BELLY DANCE FITNESS
12:00 - 13:30
Алина Зарипова
Zumba
12:00 - 12:55
Алина Зарипова
MUSCLЕ TONING
12:00 - 12:55
Тарас Гордиенко
YOGA ASHTANGA
13:00 - 14:25
Юлия Соловьева
BACHATA - LADY STYLE
13:00 - 13:55
Анжелика Симак
STRETCH
13:00 - 13:55
Тарас Гордиенко
Super Scuplt
19:00 - 19:55
Тарас Гордиенко
HIIT
19:00 - 19:55
Алина Зарипова
MUSCLЕ TONING
19:00 - 19:55
Тарас Гордиенко
ZUMBA
19:00 - 19:55
Алина Зарипова
CORE
19:00 - 19:55
Тарас Гордиенко
ABS+STRECH
20:00 - 20:55
Тарас Гордиенко
PILATES
20:00 - 20:55
Алина Зарипова
СALLANETIC
20:00 - 20:55
Тарас Гордиенко
ЗДОРОВАЯ СПИНА
20:00 - 20:55
Алина Зарипова
ABS+STRETCH
20:00 - 20:55
Тарас Гордиенко
BACHATA - LADY STYLE
21:00 - 21:55
Анжелика Симак
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.04 09.04 10.04 11.04 12.04 13.04 14.04
Interval
09:00-09:55
Виктория Баранова
FITNESS-YOGA
09:00-09:55
Елена Ефремова
JUMPING ₽
09:00-09:55
Виктория Баранова
Super Sculpt
10:00-10:55
Наталья Уколова
Stretch
10:00-10:55
Виктория Баранова
ABS&STRECH
10:00-10:55
Елена Ефремова
Stretch
10:00-10:55
Алина Зарипова
Functional 10:00 — 10:55 Виктория Сорокина
Stretch
11:00-11:55
Наталья Уколова
PILATES ₽
Мини-Группа
11:00-11:55
Ольга Назарьева
CORE
11:00-11:55
Елена Ефремова
ЗДОРОВАЯ СПИНА ₽
Мини-Группа
11:00-11:55
Ольга Назарьева
Stretch
11:00-11:55
Виктория Сорокина
Pilates
11:00-11:55
Алина Зарипова
Callanetic
11:00-11:55
Тарас Гордиенко
Resist-A-Ball
12:00-12:55
Ольга Назарьева
BELLY DANCE FITNESS
12:00-12:55
Алина Зарипова
Callanetic
12:00-12:55
Ольга Назарьева
BELLY DANCE FITNESS
12:00-13:30
Алина Зарипова
Zumba
12:00-12:55
Алина Зарипова
Muscle Toning
12:00-12:55
Тарас Гордиенко
YOGA ASHTANGA
Юлия Соловьева
BACHATA - LADY STYLE *
13:00-13:55
Анжелика Симак
Stretch
13:00-13:55
Тарас Гордиенко
Super Sculpt
19:00-19:55
Тарас Гордиенко
HIIT
19:00-19:55
Алина Зарипова
Muscle Toning
19:00-19:55
Тарас Гордиенко
Zumba
19:00-19:55
Виктория Баранова
CORE
19:00-19:55
Тарас Гордиенко
ABS&STRECH
20:00-20:55
Тарас Гордиенко
Pilates
20:00-20:55
Алина Зарипова
Callanetic
20:00-20:55
Тарас Гордиенко
Здоровая Спина
20:00-20:55
Виктория Баранова
ABS&STRECH
20:00-20:55
Тарас Гордиенко
BACHATA - LADY STYLE *
21:00-21:55
Анжелика Симак

Расписание Аквааэробика

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.05 14.05 15.05 16.05 17.05 18.05 19.05
Aqua Power
10:15
Юлия Яцук
Aqua Mix
10:15
Юлия Яцук
Aqua Super Sculpt
12:15
Артём Азевич
AQUA HAND
12:15
Кристина Сенькина
AQUA MOTION
12:15
Милена Кутногорская
AQUA JOGGER
12:15
Кристина Сенькина
AQUA MIX
20:15
Кристина Сенькина
AQUA MOTION
20:15
Никита Николаев
AQUA NOODLES
20:15
Кристина Сенькина
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.04 09.04 10.04 11.04 12.04 13.04 14.04
Aqua Power
10:15
Юлия Яцук
Aqua Mix
10:15
Юлия Яцук
Aqua Super Sculpt
12:15
Артём Азевич
AQUA HAND
12:15
Артём Азевич
AQUA MOTION
12:15
Юлия Яцук
Aqua Mix
12:15
Никита Николаев
AQUA JOGGER
12:15
Кристина Сенькина
Aqua Mix
12:15
Кристина Сенькина
AQUA MOTION
12:15
Никита Николаев
AQUA NOODLES
12:15
Кристина Сенькина
25
м Бассейн
250
+ Тренажеров
30
+ Тренеров
50
+ Программ