Расписание



Внимание!

  1. Клуб оставляет за собой право вносить изменения в расписание и осуществлять замену заявленного инструктора.
  2. Занятие SKYJUMPING проводится за дополнительную плату. Запись на рецепции. Если Вы записались на занятие и не дошли до него, мы списываем 1 урок.

Рекомендуем:

  1. Посещать занятия соответственно Вашему уровню подготовки.
  2. Не опаздывать. Опоздавшие не будут допускаться на групповые занятия!
  3. Приходя на занятия выключать мобильные телефоны.
  4. После окончания занятия возвращать спортивный инвентарь!
Фитнес-программы
Сегодня
пред. след.
 Пн, 18/09Вт, 19/09Ср, 20/09Чт, 21/09Пт, 22/09Сб, 23/09Вс, 24/09
08:30
Yoga
08:30 — 10:00
Татьяна Диденко
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Yoga
08:30 — 10:00
Татьяна Диденко
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Yoga
08:30 — 10:00
Елена Ефремова
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
09:00
Суставная гимнастика
09:00 — 10:00
Дина Корсунова
Суставная гимнастика

Система упражнений, направленная на увеличение подвижности суставов и позвоночника. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
Суставная гимнастика
09:00 — 10:00
Дина Корсунова
Суставная гимнастика

Система упражнений, направленная на увеличение подвижности суставов и позвоночника. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
09:30
Yoga
09:30 — 11:00
Ольга Якубовская
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
10:00
Super Sculpt
10:00 — 11:00
Татьяна Сунцева
Super Sculpt

Комплексная тренировка, воздействующая на все группы мышц с использованием различного оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Interval
10:00 — 11:00
Ольга Назарьева
Interval

Высокоинтенсивное занятие с чередованием кардио и силовых упражнений. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Belly Dance
10:00 — 11:30
Елена Литвак
Belly Dance

Танец живота. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Muscle Toning
10:00 — 11:00
Ольга Назарьева
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Super Sculpt
10:00 — 11:00
Елена Ефремова
Super Sculpt

Комплексная тренировка, воздействующая на все группы мышц с использованием различного оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Zumba
10:00 — 11:00
Алексей
Zumba

Занятие включает в себя популярные танцевальные стили. Обычный фитнес превращается в настоящий живой танец, взрыв эмоций, море улыбок. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
11:00
Dynamic Stretch
11:00 — 12:00
Татьяна Сунцева
Dynamic Stretch

Занятие направлено на развитие гибкости всего тела. Улучшается функциональное состояние суставов и связок, стимулируются нервная и сердечно-сосудистая системы, увеличивается поступление кислорода в кровь, активируется обменный процесс в организме. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
Pilates
11:00 — 12:00
Ольга Назарьева
Pilates

Система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом, которая направлена на развитие силы, гибкости, улучшение подвижности суставов, мышечной координации. Позволит укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Resist-a-ball
11:00 — 12:00
Татьяна Сунцева
Resist-a-ball

Занятие с использование больших «швейцарских мячей» для развития силы, гибкости, координации. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Callanetic
11:00 — 12:00
Ольга Назарьева
Callanetic

Занятие, включающие в себя очень мягкие и практически статические упражнения, которые рассчитаны на работу глубоких мышц и растяжку. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Step
11:00 — 12:00
Наталья Уколова
Step

Аэробное занятие с использованием степ платформы. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Muscle Toning
11:00 — 12:00
Наталья Уколова
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Pilates
11:00 — 12:00
Дина Корсунова
Pilates

Система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом, которая направлена на развитие силы, гибкости, улучшение подвижности суставов, мышечной координации. Позволит укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
12:00
Super Press
12:00 — 13:00
Татьяна Сунцева
Super Press

Силовое занятие для мышц пресса и спины. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Cycle&press
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
Cycle&press

Имитация групповой шоссейной гонки на специальных велотренажерах под зажигательную музыку. Тренировка сердечно-сосудистой системы и мышечной выносливости. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Dance mix
12:00 — 13:00
Марина Старчик
Dance mix

Танцевальное занятие в разных стилях (латина, поп, джаз-модерн, танго, вальс). Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Functional
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
Functional

Функциональная тренировка, направленная на развитие всех качеств необходимых в повседневной жизни – выносливости, координации, гибкости и силы. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Pilates
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
Pilates

Система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом, которая направлена на развитие силы, гибкости, улучшение подвижности суставов, мышечной координации. Позволит укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Callanetic
12:00 — 13:00
Марина Старчик
Callanetic

Занятие, включающие в себя очень мягкие и практически статические упражнения, которые рассчитаны на работу глубоких мышц и растяжку. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Muscle Toning
12:00 — 13:00
Тарас Гордиенко
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
13:00
Belly Dance
13:00 — 14:30
Елена Литвак
Belly Dance

Танец живота. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Yoga
13:00 — 14:30
Елена Ефремова
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Yoga
13:00 — 14:30
Марина Старчик
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Stretch
13:00 — 14:00
Елена Ефремова
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
Zumba
13:00 — 14:30
Анна
Zumba

Занятие включает в себя популярные танцевальные стили. Обычный фитнес превращается в настоящий живой танец, взрыв эмоций, море улыбок. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Latino
13:00 — 14:30
Марина Старчик
Latino

Занятие, обучающее латиноамериканским танцам. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Sky jumping
13:00 — 14:00
Тарас Гордиенко
Sky jumping

Абсолютно новая увлекательная фитнес-программа c использованием батутов. Нагрузка высокой интенсивности. Программы “Mind&Body”

Записаться
14:00
Belly Dance
14:00 — 15:30
Елена Литвак
Belly Dance

Танец живота. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Stretch
14:00 — 15:00
Тарас Гордиенко
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
18:00
19:00
Step
19:00 — 20:00
Наталья Уколова
Step

Аэробное занятие с использованием степ платформы. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Круговая тренировка
19:00 — 20:00
Наталья Уколова
Круговая тренировка

Силовое занятие разбитое на «станции», позволяет проработать все группы мышц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Muscle Toning
19:00 — 20:00
Тарас Гордиенко
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Interval
19:00 — 20:00
Татьяна Сунцева
Interval

Высокоинтенсивное занятие с чередованием кардио и силовых упражнений. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Abl
19:00 — 20:00
Тарас Гордиенко
Abl

Силовое занятие для мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
20:00
Super Sculpt
20:00 — 21:00
Наталья Уколова
Super Sculpt

Комплексная тренировка, воздействующая на все группы мышц с использованием различного оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Yoga
20:00 — 21:30
Татьяна Диденко
Yoga

Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование. Благодаря регулярным занятиям Вы сможете снять напряжение с позвоночника, увеличить гибкость, подвижность суставов, а также нормализовать психоэмоциональное состояние. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
ABS
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
ABS

Силовое занятие для мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Sky jumping
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
Sky jumping

Абсолютно новая увлекательная фитнес-программа c использованием батутов. Нагрузка высокой интенсивности. Программы “Mind&Body”

Записаться
Upper body
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
Upper body

Силовое занятие для тренировки мышц верхней части тела. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
21:00
Stretch
21:00 — 22:00
Наталья Уколова
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
Callanetic
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
Callanetic

Занятие, включающие в себя очень мягкие и практически статические упражнения, которые рассчитаны на работу глубоких мышц и растяжку. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Stretch
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

Записаться
ABS
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
ABS

Силовое занятие для мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
  • Пн
    18
  • Вт
    19
  • Ср
    20
  • Чт
    21
  • Пт
    22
  • Сб
    23
  • Вс
    24
08:30
Yoga
08:30 — 10:00
Татьяна Диденко
10:00
Super Sculpt
10:00 — 11:00
Татьяна Сунцева
11:00
Dynamic Stretch
11:00 — 12:00
Татьяна Сунцева
12:00
Super Press
12:00 — 13:00
Татьяна Сунцева
13:00
Belly Dance
13:00 — 14:30
Елена Литвак
19:00
Step
19:00 — 20:00
Наталья Уколова
20:00
Super Sculpt
20:00 — 21:00
Наталья Уколова
21:00
Stretch
21:00 — 22:00
Наталья Уколова
09:00
Суставная гимнастика
09:00 — 10:00
Дина Корсунова
10:00
Interval
10:00 — 11:00
Ольга Назарьева
11:00
Pilates
11:00 — 12:00
Ольга Назарьева
12:00
Cycle&press
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
13:00
Yoga
13:00 — 14:30
Елена Ефремова
19:00
Круговая тренировка
19:00 — 20:00
Наталья Уколова
20:00
Yoga
20:00 — 21:30
Татьяна Диденко
08:30
Yoga
08:30 — 10:00
Татьяна Диденко
10:00
Belly Dance
10:00 — 11:30
Елена Литвак
11:00
Resist-a-ball
11:00 — 12:00
Татьяна Сунцева
12:00
Dance mix
12:00 — 13:00
Марина Старчик
13:00
Yoga
13:00 — 14:30
Марина Старчик
19:00
Muscle Toning
19:00 — 20:00
Тарас Гордиенко
20:00
ABS
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
21:00
Callanetic
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
09:00
Суставная гимнастика
09:00 — 10:00
Дина Корсунова
10:00
Muscle Toning
10:00 — 11:00
Ольга Назарьева
11:00
Callanetic
11:00 — 12:00
Ольга Назарьева
12:00
Functional
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
13:00
Stretch
13:00 — 14:00
Елена Ефремова
14:00
Belly Dance
14:00 — 15:30
Елена Литвак
19:00
Interval
19:00 — 20:00
Татьяна Сунцева
20:00
Sky jumping
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
21:00
Stretch
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
08:30
Yoga
08:30 — 10:00
Елена Ефремова
10:00
Super Sculpt
10:00 — 11:00
Елена Ефремова
11:00
Step
11:00 — 12:00
Наталья Уколова
12:00
Pilates
12:00 — 13:00
Елена Ефремова
13:00
Zumba
13:00 — 14:30
Анна
19:00
Abl
19:00 — 20:00
Тарас Гордиенко
20:00
Upper body
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
21:00
ABS
21:00 — 22:00
Тарас Гордиенко
09:30
Yoga
09:30 — 11:00
Ольга Якубовская
11:00
Muscle Toning
11:00 — 12:00
Наталья Уколова
12:00
Callanetic
12:00 — 13:00
Марина Старчик
13:00
Latino
13:00 — 14:30
Марина Старчик
10:00
Zumba
10:00 — 11:00
Алексей
11:00
Pilates
11:00 — 12:00
Дина Корсунова
12:00
Muscle Toning
12:00 — 13:00
Тарас Гордиенко
13:00
Sky jumping
13:00 — 14:00
Тарас Гордиенко
14:00
Stretch
14:00 — 15:00
Тарас Гордиенко
Аквааэробика
Сегодня
пред. след.
 Пн, 18/09Вт, 19/09Ср, 20/09Чт, 21/09Пт, 22/09Сб, 23/09Вс, 24/09
09:00
Aqua Mix
09:00 — 10:00
Татьяна Пиманкова
Aqua Mix

Занятие, направленное на укрепление всех крупных мышц и развитие выносливости, с различным оборудованием. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
AQUA NOODLES
09:00 — 09:45
Наталья Уколова
AQUA NOODLES
Записаться
10:15
Aqua Power
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
Aqua Power

В занятии сочетаются упражнения на укрепление мышц и элементы плаванья. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Power
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
Aqua Power

В занятии сочетаются упражнения на укрепление мышц и элементы плаванья. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Mix
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
Aqua Mix

Занятие, направленное на укрепление всех крупных мышц и развитие выносливости, с различным оборудованием. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
12:00
12:15
Aqua Super Sculpt
12:15 — 13:15
Татьяна Пиманкова
Aqua Super Sculpt

Занятие основано на проработке мышц всего тела, с использованием доп. оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Motion
12:15 — 13:15
Дина Корсунова
Aqua Motion

Занятие для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Развитие координационных способностей (с использованием аква-оборудования - пояса и перчаток). Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
Aqua Running
12:15 — 13:15
Татьяна Пиманкова
Aqua Running

В основе урока бег во всех его модификациях и самые разнообразные передвижения с преодолением сопротивления воды. Нагрузка высокая интенсивности.

Записаться
Aqua Motion
12:15 — 13:00
Татьяна Пиманкова
Aqua Motion

Занятие для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Развитие координационных способностей (с использованием аква-оборудования - пояса и перчаток). Нагрузка средней интенсивности.

Записаться
13:00
Aqua Freestyle
13:00 — 14:00
Татьяна Пиманкова
Aqua Freestyle

Урок сочетает в себе сложную хореографию и интенсивную нагрузку на все группы мышц. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
AQUA TABS
13:00 — 14:00
Татьяна Пиманкова
AQUA TABS

Занятие с использованием специального оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
20:15
AQUA TABS
20:15 — 21:15
Дина Корсунова
AQUA TABS

Занятие с использованием специального оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Mix
20:15 — 21:15
Наталья Уколова
Aqua Mix

Занятие, направленное на укрепление всех крупных мышц и развитие выносливости, с различным оборудованием. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Freestyle
20:15 — 21:15
Надежда Тимошкина
Aqua Freestyle

Урок сочетает в себе сложную хореографию и интенсивную нагрузку на все группы мышц. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Mix
20:15 — 21:15
Дина Корсунова
Aqua Mix

Занятие, направленное на укрепление всех крупных мышц и развитие выносливости, с различным оборудованием. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Записаться
Aqua Super Sculpt
20:15 — 21:15
Надежда Тимошкина
Aqua Super Sculpt

Занятие основано на проработке мышц всего тела, с использованием доп. оборудования. Нагрузка высокой интенсивности.

Записаться
  • Пн
    18
  • Вт
    19
  • Ср
    20
  • Чт
    21
  • Пт
    22
  • Сб
    23
  • Вс
    24
09:00
Aqua Mix
09:00 — 10:00
Татьяна Пиманкова
12:15
Aqua Super Sculpt
12:15 — 13:15
Татьяна Пиманкова
20:15
AQUA TABS
20:15 — 21:15
Дина Корсунова
10:15
Aqua Power
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
13:00
Aqua Freestyle
13:00 — 14:00
Татьяна Пиманкова
20:15
Aqua Mix
20:15 — 21:15
Наталья Уколова
12:15
Aqua Motion
12:15 — 13:15
Дина Корсунова
20:15
Aqua Freestyle
20:15 — 21:15
Надежда Тимошкина
10:15
Aqua Power
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
13:00
AQUA TABS
13:00 — 14:00
Татьяна Пиманкова
20:15
Aqua Mix
20:15 — 21:15
Дина Корсунова
09:00
AQUA NOODLES
09:00 — 09:45
Наталья Уколова
12:15
Aqua Running
12:15 — 13:15
Татьяна Пиманкова
20:15
Aqua Super Sculpt
20:15 — 21:15
Надежда Тимошкина
10:15
Aqua Mix
10:15 — 11:15
Дина Корсунова
12:15
Aqua Motion
12:15 — 13:00
Татьяна Пиманкова
Детский клуб
Сегодня
пред. след.
 Пн, 18/09Вт, 19/09Ср, 20/09Чт, 21/09Пт, 22/09Сб, 23/09Вс, 24/09
10:00
Баскетбол
10:00 — 10:45
Баскетбол
Записаться
11:00
Ритмика
11:00 — 11:45
Ритмика

Занятия с элементами ритмической гимнастики, развивающее чувство ритма, артистизм, координацию и гибкость

Записаться
Йога
11:00 — 11:45
Йога

Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Развиваем гибкость, пластику, координацию движений

Записаться
Дорожка здоровья
11:00 — 11:45
Дорожка здоровья

Увлекательное занятие, развивающее все физические и психологические качества ребенка. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

Записаться
Веселый мяч
11:00 — 11:30
Веселый мяч

Увлекательное занятие с мячами разного размера, направленное на развитие координации движения, тренировку сердечно-сосудистой системы, мышечной силы, улучшение гибкости.

Записаться
Здоровая спинка
11:00 — 11:45
Здоровая спинка

Игровое занятие, направленное на укрепление мышечной системы, формирование правильной осанки.

Записаться
Дорожка здоровья
11:00 — 11:45
Дорожка здоровья

Увлекательное занятие, развивающее все физические и психологические качества ребенка. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

Записаться
Веселый мяч
11:00 — 11:30
Веселый мяч

Увлекательное занятие с мячами разного размера, направленное на развитие координации движения, тренировку сердечно-сосудистой системы, мышечной силы, улучшение гибкости.

Записаться
12:00
Цветик-семицветик
12:00 — 12:45
Цветик-семицветик

Занятие, на котором дети с помощью цветной бумаги, карандашей, красок, и других материалов смогут создавать интересные, оригинальные поделки

Записаться
Волшебные ножницы
12:00 — 12:45
Волшебные ножницы

Тематическое занятие, развивающее мелкую моторику рук, фантазию, воображение, мышление, творческие способности; пальчиковые игры.

Записаться
Золотой песок
12:00 — 12:45
Золотой песок
Записаться
Пластилиновая ворона
12:00 — 12:45
Пластилиновая ворона

Урок по обучению основам лепки из пластилина. Развитие мелкой моторики, объемного восприятия окружающих предметов и воображения.

Записаться
Веселая азбука
12:00 — 12:45
Веселая азбука

Занимательное занятие, которое поможет привить любовь к русскому языку и развить творческие способности.

Записаться
Лягушата
12:00 — 12:30
Лягушата

Урок для детей с участием родителей. Освоение водной среды. Обучение правильному дыханию. Первые шаги в обучении плаванию в игровой форме.

Записаться
Йога
12:00 — 12:45
Йога

Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Развиваем гибкость, пластику, координацию движений

Записаться
Живопись
12:00 — 13:30
Живопись
Записаться
Пластилиновая ворона
12:00 — 12:45
Пластилиновая ворона

Урок по обучению основам лепки из пластилина. Развитие мелкой моторики, объемного восприятия окружающих предметов и воображения.

Записаться
13:00
Прямая спина
13:00 — 13:45
Прямая спина
Записаться
Осьминожки
13:00 — 13:45
Осьминожки

Увлекательный урок с использованием специального водного оборудования. Для детей, не умеющих плавать, на начальном этапе - с участием родителей.

Записаться
Веселые старты
13:00 — 13:45
Веселые старты
Записаться
14:00
Джимми
14:00 — 14:45
Джимми
Записаться
Веселый дельфин
14:00 — 14:45
Веселый дельфин

Динамичный, увлекательный урок плавания для детей, умеющих плавать. Эстафеты, игры на воде.

Записаться
Растяжка
14:00 — 14:45
Растяжка

Мечтаете, чтобы Ваш ребенок сел на шпагат? Это занятие для Вас!!! Развитие гибкости и подвижности всего тела.

Записаться
15:00
15:15
Хореография
15:15 — 16:00
Хореография

Танцевально-спортивное занятие, в основе которого лежат основы классической хореографии.

Записаться
Кот и мыши
15:15 — 16:00
Кот и мыши
Записаться
Прямая спина
15:15 — 16:00
Прямая спина
Записаться
Гимнастика
15:15 — 15:45
Гимнастика

Занятие способствует полноценному физическому развитию, воспитанию физических качеств: ловкости, быстроты, выносливости, развитию равновесия, координации движений

Записаться
Дорожка здоровья
15:15 — 16:00
Дорожка здоровья

Увлекательное занятие, развивающее все физические и психологические качества ребенка. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

Записаться
16:00
Веселые старты
16:00 — 16:45
Веселые старты
Записаться
Пластилиновая ворона
16:00 — 16:45
Пластилиновая ворона

Урок по обучению основам лепки из пластилина. Развитие мелкой моторики, объемного восприятия окружающих предметов и воображения.

Записаться
Атлетика
16:00 — 16:45
Атлетика

Занятия в тренажерном зале на улучшение осанки и мышечного корсета.

Записаться
Хореография
16:00 — 16:45
Хореография

Танцевально-спортивное занятие, в основе которого лежат основы классической хореографии.

Записаться
Джимми
16:00 — 16:45
Джимми
Записаться
Хореография
16:00 — 16:45
Хореография

Танцевально-спортивное занятие, в основе которого лежат основы классической хореографии.

Записаться
Атлетика
16:00 — 16:45
Атлетика

Занятия в тренажерном зале на улучшение осанки и мышечного корсета.

Записаться
Творилки
16:00 — 16:45
Творилки

Развитие внимания, усидчивости, раскрытие творческого потенциала. Лепка, рисование, аппликация, оригами и многое другое, что воспитывает в ребенке интерес к многообразию жизни.

Записаться
Хореография
16:00 — 16:45
Хореография

Танцевально-спортивное занятие, в основе которого лежат основы классической хореографии.

Записаться
Гимнастика
16:00 — 16:45
Гимнастика

Занятие способствует полноценному физическому развитию, воспитанию физических качеств: ловкости, быстроты, выносливости, развитию равновесия, координации движений

Записаться
Здоровая спинка
16:00 — 16:45
Здоровая спинка

Игровое занятие, направленное на укрепление мышечной системы, формирование правильной осанки.

Записаться
Страна здоровья
16:00 — 16:45
Страна здоровья

Игровое занятие с сюжетными комплексами, направленное на укрепление мышечной системы, формирование правильной осанки.

Записаться
16:15
Лягушата
16:15 — 16:45
Лягушата

Урок для детей с участием родителей. Освоение водной среды. Обучение правильному дыханию. Первые шаги в обучении плаванию в игровой форме.

Записаться
Осьминожки
16:15 — 17:00
Осьминожки

Увлекательный урок с использованием специального водного оборудования. Для детей, не умеющих плавать, на начальном этапе - с участием родителей.

Записаться
Лягушата
16:15 — 16:45
Лягушата

Урок для детей с участием родителей. Освоение водной среды. Обучение правильному дыханию. Первые шаги в обучении плаванию в игровой форме.

Записаться
Осьминожки
16:15 — 17:00
Осьминожки

Увлекательный урок с использованием специального водного оборудования. Для детей, не умеющих плавать, на начальном этапе - с участием родителей.

Записаться
17:00
МультАриум
17:00 — 18:30
МультАриум
Записаться
Растяжка
17:00 — 17:45
Растяжка

Мечтаете, чтобы Ваш ребенок сел на шпагат? Это занятие для Вас!!! Развитие гибкости и подвижности всего тела.

Записаться
Плавание
17:00 — 17:45
Плавание

Совершенствование техники плавания.

Записаться
ОФП
17:00 — 17:45
Игротека
17:00 — 17:45
Игротека

Обучающие и развивающие настольные игры.

Записаться
Веселый дельфин
17:00 — 17:45
Веселый дельфин

Динамичный, увлекательный урок плавания для детей, умеющих плавать. Эстафеты, игры на воде.

Записаться
МультАриум
17:00 — 18:30
МультАриум
Записаться
Йога
17:00 — 17:45
Йога

Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Развиваем гибкость, пластику, координацию движений

Записаться
Йога
17:00 — 17:45
Йога

Оздоровительная гимнастика в сочетании с базовыми элементами йоги. Развиваем гибкость, пластику, координацию движений

Записаться
МультАриум
17:00 — 18:30
МультАриум
Записаться
Плавание
17:00 — 17:45
Плавание

Совершенствование техники плавания.

Записаться
Веселый дельфин
17:00 — 17:45
Веселый дельфин

Динамичный, увлекательный урок плавания для детей, умеющих плавать. Эстафеты, игры на воде.

Записаться
МультАриум
17:00 — 18:30
МультАриум
Записаться
Dance KIDS
17:00 — 17:45
ОФП
17:00 — 17:45
Штурмовая полоса
17:00 — 18:30
Штурмовая полоса
Записаться
18:00
Спортландия
18:00 — 18:45
Спортландия

Круговая тренировка, направленная на развитие всех мышечных групп. Обучение технике силовых упражнений с использованием спортивного инвентаря и тренажеров. Воспитание силы, выносливости, скоростно-силовых качеств.

Записаться
ОФП
18:00 — 18:45
Веселые старты
18:00 — 18:45
Веселые старты
Записаться
Игротека
18:00 — 18:45
Игротека

Обучающие и развивающие настольные игры.

Записаться
Спортландия
18:00 — 18:45
Спортландия

Круговая тренировка, направленная на развитие всех мышечных групп. Обучение технике силовых упражнений с использованием спортивного инвентаря и тренажеров. Воспитание силы, выносливости, скоростно-силовых качеств.

Записаться
ОФП
18:00 — 18:45
19:00
Dance KIDS
19:00 — 19:45
  • Пн
    18
  • Вт
    19
  • Ср
    20
  • Чт
    21
  • Пт
    22
  • Сб
    23
  • Вс
    24
11:00
Ритмика
11:00 — 11:45
12:00
Цветик-семицветик
12:00 — 12:45
15:15
Хореография
15:15 — 16:00
16:00
Веселые старты
16:00 — 16:45
17:00
МультАриум
17:00 — 18:30
Растяжка
17:00 — 17:45
18:00
Спортландия
18:00 — 18:45
19:00
Dance KIDS
19:00 — 19:45
11:00
Йога
11:00 — 11:45
12:00
Волшебные ножницы
12:00 — 12:45
15:15
Кот и мыши
15:15 — 16:00
16:00
Пластилиновая ворона
16:00 — 16:45
Атлетика
16:00 — 16:45
Хореография
16:00 — 16:45
16:15
Лягушата
16:15 — 16:45
17:00
Плавание
17:00 — 17:45
ОФП
17:00 — 17:45
Игротека
17:00 — 17:45
18:00
ОФП
18:00 — 18:45
11:00
Дорожка здоровья
11:00 — 11:45
12:00
Золотой песок
12:00 — 12:45
15:15
Прямая спина
15:15 — 16:00
16:00
Джимми
16:00 — 16:45
16:15
Осьминожки
16:15 — 17:00
17:00
Веселый дельфин
17:00 — 17:45
МультАриум
17:00 — 18:30
Йога
17:00 — 17:45
18:00
Веселые старты
18:00 — 18:45
11:00
Веселый мяч
11:00 — 11:30
12:00
Пластилиновая ворона
12:00 — 12:45
15:15
Гимнастика
15:15 — 15:45
16:00
Хореография
16:00 — 16:45
Атлетика
16:00 — 16:45
Творилки
16:00 — 16:45
16:15
Лягушата
16:15 — 16:45
17:00
Йога
17:00 — 17:45
МультАриум
17:00 — 18:30
Плавание
17:00 — 17:45
18:00
Игротека
18:00 — 18:45
11:00
Здоровая спинка
11:00 — 11:45
12:00
Веселая азбука
12:00 — 12:45
15:15
Дорожка здоровья
15:15 — 16:00
16:00
Хореография
16:00 — 16:45
Гимнастика
16:00 — 16:45
16:15
Осьминожки
16:15 — 17:00
17:00
Веселый дельфин
17:00 — 17:45
МультАриум
17:00 — 18:30
Dance KIDS
17:00 — 17:45
18:00
Спортландия
18:00 — 18:45
10:00
Баскетбол
10:00 — 10:45
11:00
Дорожка здоровья
11:00 — 11:45
12:00
Лягушата
12:00 — 12:30
Йога
12:00 — 12:45
13:00
Прямая спина
13:00 — 13:45
Осьминожки
13:00 — 13:45
14:00
Джимми
14:00 — 14:45
16:00
Здоровая спинка
16:00 — 16:45
17:00
ОФП
17:00 — 17:45
18:00
ОФП
18:00 — 18:45
11:00
Веселый мяч
11:00 — 11:30
12:00
Живопись
12:00 — 13:30
Пластилиновая ворона
12:00 — 12:45
13:00
Веселые старты
13:00 — 13:45
14:00
Веселый дельфин
14:00 — 14:45
Растяжка
14:00 — 14:45
16:00
Страна здоровья
16:00 — 16:45
17:00
Штурмовая полоса
17:00 — 18:30
Волейбол
Сегодня
пред. след.
 Пн, 18/09Вт, 19/09Ср, 20/09Чт, 21/09Пт, 22/09Сб, 23/09Вс, 24/09
10:00
11:00
Волейбол
11:00 — 13:00
Волейбол
Записаться
  • Сб
    23
11:00
Волейбол
11:00 — 13:00