Фитнес-клуб SWIM&GYM открывает двери всем желающим стать красивее, здоровее и просто обрести новых друзей!
В расписании нашего фитнес-клуба Вы найдёте много разнообразных групповых программ.
Фитнес – вид спорта, зародившийся в качестве альтернативы бодибилдингу, в настоящее время пользуется поистине огромной популярностью по всему миру.
Однако сегодня понятие «фитнес» является не просто термином, подразумевающим под собой бессчетное количество разнообразных физических упражнений. Это целая жизненная философия, объединяющая в себе занятия спортом, здоровое и сбалансированное питание, правильный режим сна и отдыха и многое другое.
Фитнес как образ жизни преследует такие цели, как улучшение качества самой жизни, являющее собой совокупность таких показателей, как:
- • крепкое здоровье,
- • сила и выносливость,
- • хороший тонус,
- • внешняя привлекательность,
- • постоянное самосовершенствование,
- • повышение стрессоустойчивости,
- • психологический комфорт.
Фитнес приводит в состояние гармонии наши души и тела, помогает снять накопившееся физическое и эмоциональное напряжение, являясь подлинным символом отличного качества и уровня жизни!
Фитнес-клуб SWIM&GYM рад представить вашему вниманию разнообразные фитнес-программы.
Выберите себе занятия по душе и тренируйтесь в своё удовольствие.
