Расписание групповых занятий
Сегодня
пред. след.
 Пн, 12/04Вт, 13/04Ср, 14/04Чт, 15/04Пт, 16/04Сб, 17/04Вс, 18/04
07:30
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
07:30 — 08:25
Артём Азевич
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Спортивное плавание включает в себя несколько дисциплин. Стили плавания различаются техникой исполнения. Знакомство с методиками позволят выбрать подходящий вид для дальнейших занятий
Занятие платное
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
07:30 — 08:25
Артём Азевич
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Спортивное плавание включает в себя несколько дисциплин. Стили плавания различаются техникой исполнения. Знакомство с методиками позволят выбрать подходящий вид для дальнейших занятий
Занятие платное
10:15
Aqua Power
10:15 — 11:10
Артём Азевич
Aqua Power

В занятии сочетаются упражнения на укрепление мышц и элементы плаванья. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

12:15
Aqua Motion
12:15 — 13:10
Артём Азевич
Aqua Motion

Занятие для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Развитие координационных способностей (с использованием аква-оборудования - пояса и перчаток). Нагрузка средней интенсивности.

20:15
AQUA ABS
20:15 — 21:10
Артём Азевич
AQUA ABS

Силовое занятие для мышц брюшного пресса и спины. Нагрузка средней и высокой интенсивности.