Тарас Гордиенко

Тарас Гордиенко

  • Инструктор групповых программ.
Хореограф-постановщик,артист балета.
Принимал участие в танцевальных фестивалях Германии,Польши,Словакии,Франции,Испании.
Участник мюзикла "Экватор"
Принимал участие в съемках Голливудского фильма-мюзикла "Cristmas Carrol" Венгрия, Будапешт.
Сертифицированный инструктор групповых программ ITS.
Инструктор направлений BODY SCULPT,CALLANETIC ,STRETCH,SKYJUMPING ,TRX,
ABL, UPPER BODY.
Сертифицированный тренр DISQ.
Расписание групповых занятий
Сегодня
пред. след.
 Пн, 10/06Вт, 11/06Ср, 12/06Чт, 13/06Пт, 14/06Сб, 15/06Вс, 16/06
11:00
Волейбол
11:00 — 13:00
Тарас Гордиенко
Волейбол
Занятие платное
12:00
Muscle Toning
12:00 — 13:00
Тарас Гордиенко
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

Muscle Toning
12:00 — 13:00
Тарас Гордиенко
Muscle Toning

Силовое занятие, направленное на укрепление всех крупных групп мышц. Нагрузка средней интенсивности.

13:00
ABS&STRECH
13:00 — 14:00
Тарас Гордиенко
ABS&STRECH
Силовое занятие для мышц брюшного пресса, упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка средней интенсивности
Stretch
13:00 — 14:00
Тарас Гордиенко
Stretch

Занятие, включающее упражнения на растягивание и расслабление. Нагрузка низкой интенсивности.

19:00
Callanetic
19:00 — 20:00
Тарас Гордиенко
Callanetic

Занятие, включающие в себя очень мягкие и практически статические упражнения, которые рассчитаны на работу глубоких мышц и растяжку. Нагрузка средней интенсивности.

20:00
SKYJUMPING
20:00 — 21:00
Тарас Гордиенко
SKYJUMPING

Занятие способное сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок, улучшает кардио-выносливость, улучшает силу и выносливость мышц ног. Нагрузка высокой интенсивности.